Zapraszamy do świętowania Europejskiego Dnia Zdrowego Jedzenia i Gotowania
Zdrowe odżywianie odgrywa fundamentalną rolę w naszym codziennym życiu. To nie tylko sposób na zachowanie odpowiedniej wagi, ale przede wszystkim sposób na zapewnienie organizmowi niezbędnych składników odżywczych, które wpływają na nasze zdrowie i samopoczucie. Zbilansowana dieta, bogata w owoce, warzywa, pełnoziarniste produkty, białko i zdrowe tłuszcze, dostarcza energii potrzebnej do działania i wspiera nasz układ odpornościowy. To klucz do walki z wieloma chorobami cywilizacyjnymi, takimi jak otyłość, cukrzyca, osteoporoza czy choroby serca. Pamiętajmy, że około 80 jednostek chorobowych wynika z błędów żywieniowych
Nie możemy zapominać, że zdrowe odżywianie wpływa również na naszą psychikę. Odpowiednie składniki odżywcze poprawiają nastrój, zwiększają koncentrację i pomagają w redukcji stresu. Kiedy dostarczamy organizmowi to, czego potrzebuje, czujemy się lepiej zarówno fizycznie, jak i psychicznie. Podejmując świadome decyzje żywieniowe, nie tylko dbamy o siebie, ale również inwestujemy w przyszłość. Edukacja na temat zdrowego żywienia, takie jak nauka racjonalnego jedzenia i gotowania, są niezbędne, by kształtować zdrowe nawyki na całe życie. Pamiętaj, zdrowe odżywianie to nie tylko dieta – to styl życia! 🌿✨ Dbaj o siebie i swoje zdrowie każdego dnia!
🌟Tematyka racjonalnego żywienia stała się fundamentem działań międzynarodowych organizacji, takich jak WHO, FAO czy EFAD. Dietetyka to fascynująca dziedzina, która łączy wiedzę medyczną z pasją do zdrowego stylu życia. Dołącz do Państwowej Akademii Nauk Stosowanych w Nysie, która kształci specjalistów w ramach kierunku Dietetyka, gdzie zdobędziesz wiedzę i umiejętności niezbędne do stania się specjalistą w dziedzinie zdrowego żywienia. 💚👩🍳👨🍳
Nasze studia licencjackie i magisterskie oferują zarówno formę dzienną, jak i weekendową, dostosowaną do Twoich potrzeb. W czasie studiów nauczysz się zasad racjonalnego żywienia, a także praktycznych umiejętności gotowania, które pomogą Ci w pracy z różnorodnymi grupami pacjentów. 🍽️