Wizyta wykładowców w Algarve Total Fitness w Portugalii
Dr hab. Alicja Głębocka oraz dr Ewa Szura, prodziekan Wydziału Nauk o Zdrowiu i Kulturze Fizycznej odbyły szkolenie z zakresu treningu personalnego oraz form mindfullness w klubie Total Algarve Fitness w Almancil obok Faro. Poza udziałem w treningach przygotowanych i poprowadzonych przez właścicielkę klubu, doświadczoną trenerkę personalną Panie miały możliwość przygotować i przeprowadzić treningi i pogadanki z klientami klubu. W ramach wymiany wiedzy i doświadczeń pomiędzy właścicielką klubu a wykładowcami opracowano innowacyjny trening łączący wzmacnianie ciała z uwzględnieniem treningu Jacobsona i autosugestii Schultza. Zwrócono uwagę na oddech w treningu, po którym odbył się cykl krótkich szkoleń związanych z nauką prawidłowego oddychania.
Dodatkowo Pani Profesor przeprowadziła prelekcję nt. zaburzeń odżywiania i otyłości a dr Ewa Szura zaprezentowała klientom autorski program pn. Zdrowe jelita. Cieszy fakt, że każdorazowo klienci klubu byli bardzo zainteresowani poruszanymi zagadnieniami zdając bardzo dojrzałe i ciekawe pytania.
Warto podkreślić, że współpraca z klubem Algarve Total Fitness rozpoczęła się już jakiś czas temu, a w ramach współpracy 3 studentów zrealizowało praktykę zawodową. Magdalena Maroszek, studentka 3 roku, miesięczną praktykę w kwietniu br. natomiast Katarzyna Michalska oraz Natalia Bentka, studentki 2 roku, 3 tygodniową praktykę w sierpniu br.
Galeria
